Жасмин: польза и вред для здоровья

Жасмин – нежное, ароматное растение. О нем неоднократно слагали поэмы, стихи, сравнивали красоту с самыми обаятельными девушками.

Не только красота жасмина достойна внимания – цветок имеет полезные свойства, которые, по мнению древних, могут сохранять здоровье и красоту.

Жасмин – польза и вред для здоровья

Жасмин – универсальное растение. В простонародье его называют «королем цветов». Оно привлекает внимание внешне, запахом и полезными свойствами.

Одним только запахом жасмин стимулирует работу головного мозга, тонизирует, освежает. Если вы тяжело работаете, много проводите время перед компьютером, ставьте рядом с собой цветок жасмина или баночку с высушенными соцветиями (арома-мешочек), чтобы снизить критерий напряжения, усталости и добавить расслабления.

Польза жасмина для здоровья

Жасмин полезен для здоровья, так как он:

  • Полезен при бессоннице.
  • Оказывает спазмолитическое действие.
  • Полезен при простудных заболеваниях.
  • Применяется при бронхиальной астме.
  • Женщинам нужно пить жасмин при гинекологических заболеваниях.
  • Мужчинам жасмин показан при импотенции.
  • Помогает прием жасмина и при кожных болезнях.

Масло жасмина используют в массаже для профилактики заболеваний суставов и внутренних органов. В общем оно расслабляющее действие.

Женщинам рекомендуется разводить масло жасмина в домашних масочках. Отваром жасмина нужно протирать лицо, если есть кожные заболеваний, покраснения или раздражения. Кроме того, жасмин оказывает антисептическое действие. Он отлично увлажняет кожу.

На основе масла жасмина полезны:

  • Крема
  • Лосьоны
  • Тоники
  • Масла и крема для тела
  • Другие средства по уходу

Вред жасмина для здоровья

Как и все растения, жасмин имеет противопоказания и вред для здоровья человека. В каких случаях применять/использовать жасмин нельзя?

  • При наличии индивидуальной непереносимости жасмина.
  • При аллергических реакциях.
  • Употребление отвара жасмина в чистом виде.
  • Переизбыток употребления отвара жасмина или масла.
  • Открытые раны, фурункулы + большое количество (концентрированное) жасмина.

Добавлять жасмин в чай полезно. Он содержится в нем в небольших количествах, поэтому не окажет серьезного эффекта, однако, при индивидуальной непереносимости, лучше исключить чрезмерное употребление чая с жасмином.

Польза жасминового чая для здоровья:

  1. Чай с жасмином содержит антиоксиданты, разрушающие радикалы – профилактика рака. Кроме того, он замедляет рост вредных клеток.
  2. Профилактика употребления чая с жасмином – опухолей молочной железы и опухоли простаты.
  3. В чае с жасмином содержатся катехины, которые снижают уровень холестерина, триглицеридов.
  4. Жасминовый чай продлевает жизнь – употреблять несколько чашек в день (200 мл х 2).
  5. Жасмин облегчает нервные расстройства, синдром тревожности, оказывает седативное действие, снижает риск возникновения послеродовой депрессии.
  6. Чай с жасмином, особенно зеленый, помогает сжечь калории (благодаря тем же катехинам).
  7. В сезон простуд чай с жасмином повышает иммунитет, оказывает профилактическое действие от гриппа, простуды, аллергии.
  8. Жасмин в чае помогает ослабить воздействия на иммунную систему в период возрастных изменений (менопауза).
  9. Употребляя чай с жасмином, можно предотвратить/устранить негативный запах изо рта.
  10. Жасминовый чай оказывает обволакивающее действие, предупреждая развития язвы желудка.

Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)

★Ваша оценка: <span class="count-post">1</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">2</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">3</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">4</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">5</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">6</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">7</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">8</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">9</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">10</span>★
(2 оценили, оценка: 7,50 из 10)
Загрузка...
Посмотреть все статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Я принимаю Условия обработки моих данных