Листя суниці: корисні властивості та протипоказання

Корисні властивості суниці. Використання листя суниці для лікування – користь і шкода. Кому протипоказано застосовувати листя суниці? Читайте в сьогоднішній статті про корисні властивості і протипоказання суниці і залишайтеся здоровими разом з нами.

Листя суниці: корисні властивості та протипоказання
Суниця належить до трав’янистих багаторічних рослин з сімейства Рожевих. На дачних ділянках рослина поселяється на рівних, акуратних грядках, але в природних умовах червоні, майже непомітні, ягідки можна знайти на узліссях, схилах біля підніжжя гір або галявинах. З давніх-давен суницю застосовували для лікування і профілактики хвороби. Не тільки ягода багата вітамінами, флавоноїдами та кислотами, а й інші частини рослини: листя, пагони, коріння.

Терміни збору листя суниці

Суниця цвіте на початку травня, продовжуючи радувати садівника білими суцвіттями до кінця червня, після чого починається формування плодів. Повноцінне дозрівання наступає в липні. Заготівля частин суниці припадає на початок осені.

Що збирають влітку:

ягоди;
стебла;
Що збирають восени:

листя;
стебла;
коріння;
Навіть коріння представляють лікарську цінність, зберігаючи корисні властивості протягом 2 років з моменту збору. Ягоди вживаються в їжу і віддають вітаміни, пектини, солі і т.д. Коріння, листя і стебла використовуються в якості заготовки для лікарських відварів, косметичних рецептів, мазей.

Корисні властивості листя суниці

Склад суниці на 100 грам:

0,4 грама жирів
0,8 грам вуглеводів
2,2 грама рослинних волокон
0 мг холестерину
19 мг натрію
160 мг калію
Суниця містить: харчові волокна або клітковину, саліцилову, лимонну і яблучну кислоти, білки, вуглеводи, жири, фосфор, калій, кальцій, марганець, мідь, залізо, глюкозу, фруктозу і вітаміни (Е, група В, А, С).

Корисні властивості:

Виконує сечогінну дію.
Стимулює відтік жовчі.
Підвищує тонус гладкої мускулатури.
Уповільнює серцевий ритм.
Знижує артеріальний тиск.
Має антисептичну і ранозагоювальну властивість.
Застосовується для лікування цукрового діабету.
Покращує сон.
Відновлює сольовий баланс.
Покращує обмін речовин.
В цілому, листя суниці корисні при проблемах з серцево-судинної і шлунково-кишкової системами, зниженим гемоглобіном і підвищеним рівнем цукру в крові, недоліки вітамінів, мікроелементів і кислот, застійних явищах, занепаді сил, депресії, порушення режиму сну і неспання.

Відвар з листя суниці: 3 столових ложки листя суниці залити 500 мл окропу, настояти пару годин, процідити. Приймати по 3 рази на день по 125 мл до їди.

Протипоказання листя суниці

Індивідуальна непереносимість;
нудота;
Перевищення дози;
Період загострення хронічних хвороб;
Вживання натщесерце;
Висока концентрація настою;
Корисні властивості вживання настоїв і відварів на листках суниці превалюють над протипоказаннями. Немає прямих заборон вживання, крім індивідуальної нестерпності і активній стадії хвороби. Намагайтеся поступово вводити настої на листках суниці в раціон, особливо для дітей – не перевищуйте дозу, не займайтеся самолікуванням, а при перших симптомах нездужання, отруєнні, алергії зверніться до лікаря!

↓ Пишіть в коментарях про ваш досвід використання листя суниці. Чекаємо відповідей.

Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)

★Ваша оценка: <span class="count-post">1</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">2</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">3</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">4</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">5</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">6</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">7</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">8</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">9</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">10</span>★
(Пока оценок нет, будьте первой)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

1 × three =