Облепиха: лечебные свойства и противопоказания

Чай с облепихой от простуды или в период авитаминоза? Читайте в сегодняшней статье о лечебных свойствах облепихи, применениях и противопоказаниях.

Облепиха: лечебные свойства и противопоказания

Красная ягодка, появляющаяся ранней осенью, как нельзя кстати приходится в промозглый, холодный, переходной период, когда не хватает запаса энергии и витамин. Облепиха на слуху постоянно: в кафе предлагают согревающие облепиховые чаи, бабушки продают ягоды на рынках, в магазинах есть облепиховое масло. Перечень полезных свойств и многообразие применения облепихи впечатляют. Давайте сначала разберемся, что такого полезного в ней, ознакомившись с составом, а затем пройдем по применению.

Состав облепихи:

  • Яблочная кислота;
  • Щавельная кислота;
  • Винная кислота;
  • Витамины В1 и В2;
  • Витамин С, К, Е;
  • Витамин РР;
  • Каротин и каротиноиды;
  • Флавоноиды (рутин);
  • Железо;
  • Бор;
  • Марганец;
  • Дубильные вещества;
  • Жирные кислоты (линолевая);
  • Фитонциды;
  • Азотосодержащие комплексы;
  • 3,5 % сахара;

Самым полезным из результатов обработки облепихи считается облепиховое масло.

Польза облепихового масла:

  • Заживляет раны, оказывает бактерицидное действие;
  • Защищает слизистые от повреждения;
  • Унимает боль;
  • Насыщает организм витаминами Е и А;
  • Регулирует обменные процессы в коже;

В основном, облепиховое масло благотворно воздействует на кожу, улучшает липидный обмен и подпитывает комплексом минералов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию белка, быстро восстанавливает поврежденные ткани печени – рекомендуется после алкогольного отправления.

Ягоды облепихи в свежем или замороженном виде – еще больший кладезь витаминов. Их можно добавлять в чай, делать сок. Например, сок ягод облепихи и мед – прекрасное средство от простуды. Отвары на ягодах облепихи могут действовать, как легкое слабительное, при чем полезны для людей с пониженной кислотностью желудочного сока.

Лечебные свойства облепихи – кому:

  1. Для снижения высокого уровня холестерина;
  2. Для очищения кишечника от токсинов;
  3. При недостатке омега-жирных кислот;
  4. При атеросклерозе;
  5. Авитаминозе;
  6. Язвы желудка и 12-ти перстной кишки;
  7. При гайморите и хронических заболеваниях;
  8. Для заживления ран, ожогов, обморожений, пролежней;
  9. При ОРВИ;

Облепихой пользовались еще наши бабушки, и будут продолжать пользоваться, если сохранить традицию. Ягода действительно чудодейственна, но имеет и свои противопоказания.

Противопоказания использования облепихи:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Острая фаза холецистита;
  • При панкреатите и гепатите;
  • При поносах и склонностях к жидкому стулу;
  • В период обострения заболеваний желчного пузыря, печени, поджелудочной или общих расстройствах ЖКТ;
  • При язвенных процессах можно масло, но нельзя ягоды;
  • При повышенной секреции желудка и кислотности желудочного сока;
  • При гиперацидном гастрите;
  • Страдающим от мочекаменной болезни;

Правильное употребление облепихи способно вернуть здоровье, избавиться от хронических заболеваний, защитить от простуды. С помощью подарка природы – облепихи – можно сохранить свою молодость, свежесть и красоту дешево, доступно, а главное приятно. Какие же все-таки ароматные и уютные чаи с облепихой осенью!

↓ Пишите в комментариях, как вы используете облепиху? Присылайте авторские рецепты.

Оцените, пожалуйста, прочитанный материал:)

★Ваша оценка: <span class="count-post">1</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">2</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">3</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">4</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">5</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">6</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">7</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">8</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">9</span>★★Ваша оценка: <span class="count-post">10</span>★
(Пока оценок нет, будьте первой)
Загрузка...

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

Посмотреть все статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Я принимаю Условия обработки моих данных